每天吃钙片能长高吗

长高受多种因素制约，每天吃钙片不一定能长高。

如果身体仍处于生长发育期，骨骺线尚未闭合，此时吃钙片是可以促进骨骼吸收钙质，从而促进骨骼生长。如果身体发育已经停止，并且骨骺线完全闭合，每天吃钙片对促进长高的作用不会很明显。

长高不仅受到矿物质钙的影响，还受遗传基因、睡眠时间、蛋白质、维生素等因素影响。平时需合理的补充营养，保证充足的睡眠，进行适当的锻炼，均是对长高有帮助的。