蓝莓对胃有好处吗

蓝莓如果比较酸，对胃是有一定的刺激性的，有胃病的患者还是尽量不要吃，否则容易导致胃病发作，引起胃部疼痛等情况的发生。

如果比较甜的蓝莓，也是可以适当的少量吃的，但是也不能够多吃。蓝莓中含有丰富的维生素，矿物质和纤维素等营养成分，也可以起到提高身体免疫力的作用，也有一定的润肠通便的作用，但是只能是少量饭后进行服用，不可以空腹进行服用。