孕期喝蒲公英水的好处

蒲公英是普通的植物，但是有很好的药用功效，分别为：

一，蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜，有效缓解孕妇消化不良便秘等症状。

二，可以清热解毒，女性在怀孕期间，可以适当的喝，有利尿消肿的作用。

三，蒲公英含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，能显著增强体内抗毒功能，孕妇喝蒲公英茶，有效提高对疾病的抵抗能力。

蒲公英茶虽然好处多，但不能过量，只要适量都是有益无害的。