3个月宝宝多久游泳一次

婴儿游泳有利于孩子的身体发育、提高自身免疫力和促进神经系统的发育，3个月宝宝一周以内，游泳次数最好是2~3次，并且要注意，游泳时间每次不宜过长，不要超过15分钟，如果游泳时间过长，容易导致宝宝体力消耗过大，并且不小心会引起宝宝耳朵进水，导致中耳炎。

同时要做好周边的防护安全，避免宝宝的头部或者四肢触碰到泳池较硬的部位，引起身体损伤。另外，宝宝游泳结束后需要及时的擦净皮肤上的水分，以避免受凉，并且给宝宝饮用一定量的水来保障消耗的体力。