气阴虚的表现及调养

气阴虚又叫做气阴两虚，是复合证型，包括气虚跟阴虚，常因热病耗气伤阴，或者久病劳损，损伤气阴所致。临床可以见到疲乏无力、短气、自汗、盗汗、口干、潮热、手足心热、心悸、心慌、舌红少苔、脉细数等症状。

治疗需要益气滋阴，方可以用生脉饮，或者黄芪生脉饮等药物。饮食上可以多食用山药、海参、淡菜等食物，以及蔬菜水果，辛辣温燥的食物别吃，注意休息。