肾虚尿很多

肾虚是会有可能引起尿频的。可以吃一些补肾的药物来调理。在治疗期间要养成良好的饮食习惯和作息时间，不要吃辛辣刺激性的食物。平时可以吃一些补肾的食物来帮助调理身体，比如牛肉、羊肉、黑木耳、黑芝麻等这些食物都有补肾的作用。

平时不要长时间的熬夜，要保证充足的睡眠时间，不要吸烟喝酒，可以根据自己身体情况适当增加一些体育锻炼，这样可以提高自身的体质，调节身体阴阳失衡的情况。注意身体保暖，减少房事的次数。