高血压早餐吃什么主食

高血压的患者早上可以吃一些绿豆粥、银耳羹、莲菜羹、小米粥、素菜、清炒萝卜、豆芽、土豆等，只要是一些容易消化吸收的熟食都可以选择。不要吃麻辣烫、烧烤、雪碧、啤酒、火锅。

引起血压升高的原因是比较多的，如果监测血压高于正常值，需要及时到医院做相关检查。明确病因后在医生指导下应用药物调整血压。服用药物期间不要自行停药，密切进行血压监测。