腰疼也分部位，如这位患者朋友所说的腰右侧或左侧疼痛，最常见的原因是腰椎本身的问题。腰椎本身是由肌肉、软组织和骨骼所组成，右侧腰疼可能出现肌肉拉伤、腰椎间盘突出、局部炎症，甚至骨骼出现腰椎滑脱的情况，可能会出现腰疼。另外还有相对来比较少见的情况，但是其他科室可能会更多见，如肾结石，右侧如果出现了肾结石会出现明确的右侧腰疼。
右侧腰疼的原因
1、一般来说两侧腰都会疼，如腰肌劳损等。腰肌劳损有单侧的腰肌劳损，也有双侧腰肌劳损。
2、腰骶关节的炎症也可以表现为一侧腰痛，但大部分人腰椎双侧都会疼痛。若单纯一侧有腰肌劳损，则此侧腰肌的止点部位会有一定的压痛。如果是腰5横突引起的，也会有一定的压痛，因为都是炎症性表现。
右侧腰疼注意事项
1、要让腰部充分的休息。避免地继续下床活动以及弯腰搬抬重物，特别是不能弯腰搬抬重物进行扭腰，不能久坐，久蹲，久站等保持一个姿势时间过久，会导致局部的肌肉处于疲劳状态，时间长久之后就会形成劳损。
2、腰部绝对不能受凉。受凉会导致局部的血循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，导致疼痛的症状进一步加重，并且也能够加速腰椎以及椎间盘的退变，导致突出进一步加重或者是形成一些骨质的增生。