现代人好像越来越不重视体检这个事情，有很多人就算身体不适也会拖到忍不住了再去看医生，但其实是非常不利于我们的身体健康的。正确的做法应该是要掌握自己的身体情况，而中山大学附属第一医院东院护理部缪蓉主管护理师告诉我们，想要了解自己的健康状况最直接的方法就是去体检。
常规体检项目有哪些？
据缪蓉主管护理师介绍，常规项目一般包括内外科检查、五官科的检查视力、身高、体重、血压，还有像抽血的检查、血常规、肝功能、血脂、血糖这一系列的检查，像肾功、尿检这些检查。建议还要增加肝、胆、脾、胰的、肾脏、泌尿系统的彩超检查，胸片、心电图是常规要做的。女性建议增加妇科的检查。熬夜对体检主要影响在肝功能、血压、尿检这方面的指标。
医院体检和体检机构哪个靠谱
有很多人会问，医院体检和体检机构哪个靠谱？缪蓉主管护理师告诉我们，相对来说医院的体检中心更加有保障，因为检查出来有问题可以到相关专科做进一步的处理，外面体检机构没进一步处理的模式。而且如果在医院做体检，体检结果都是保存在医院的信息系统里面的，没有特殊情况下是长期保留的。
多久做一次体检是最好的
缪蓉主管护理师经常会被问体检要按照什么频率去做会比较好。而她建议我们体检人一年做一次全身体检，如果有既往史或家族史可能要缩短体检的时间。总的来说，一年做一次体检时比较好的。
年检有利于人们了解清楚自己的身体状况，也是给大家买一个安心。