感觉饿的时候,肚子会发出咕噜咕噜的叫声,很正常。可是有时候,肚子分明没有饿,却也会咕咕叫,是怎么回事呢?肚子的咕噜声,可反映肠道健康状况。在医学上,肚子的咕噜声被称为「肠鸣音」。肠鸣音,是反映肠道健康的重要线索;医生能从肠鸣音中获取相关信息,从而帮助诊断患者病情。喝了牛奶肚子咕咕叫怎么回事?
喝了牛奶肚子咕咕叫怎么回事?
1.肚子饿
人在饿的时候,大脑会发出信号,让肠道来一曲“空城计”。
本来肠胃中已经没有什么食物可供消化,多的只是空气,但这时大脑的指令促进胃液分泌、肠道蠕动增加,消化液和空气在胃肠的蠕动、挤压下,自然会发出声响。这个声响叫“气过水声”,也就是气泡在水中穿行,发出了咕噜咕噜的声响。
通常,这种情况只需及时进食,咕噜声就能自行消退。
2.消化不良
吃了不好消化的或容易产气的食物(如土豆、番薯、牛奶等),又或者肠胃本身消化功能失调的时候,肠道的微生物分解会产生大量气体,也会常听到肚子咕咕叫。
如果乳糖不耐受的人喝了牛奶拉肚子,肠道蠕动加速,咕噜声会更强烈、更响。
不想加重肠胃负担的话,以后还是少吃这些东西为妙,乳糖不耐受的人可选择不含乳糖的牛奶。
3.肠易激综合征
肠胃道没有实质病变,但是功能紊乱、菌群失调,各种有害菌在肠道里发酵产生大量气体,使肠道蠕动幅度扩大,导致肠亢进,就会出现肠鸣。
这种肠易激综合征导致的肠鸣,可以通过服用肠道益生菌,抑制有害菌,减缓肠鸣症状。
4.肠梗阻
肠梗阻的危害可大可小,轻则便秘,重则要命。
梗阻使肠腔内不断积气、积液,气体来自不断吸入的空气,还有肠道菌群分解发酵产生的气体;液体由肠道分泌。大量的气体和积液可使肠管发胀,小肠蠕动增强,导致肠鸣。
如果梗阻不断加强,肠腔内压力过大,使静脉回流受阻,肠壁淤血、水肿,严重时可导致肠道因缺血而坏死、穿孔。
5.消化道出血
肠鸣音突然加强、频繁,可能提示消化道出血。
由于消化道出血之后,血液进入肠道,会使肠道蠕动加剧,导致肠鸣音亢进;如果肠鸣严重,并伴随咯血、便血的症状,必须尽快到医院治疗。
肠鸣的确能帮助判断疾病,但也不能仅仅依靠肠鸣音来判断有没有生病,诊断胃肠道疾病除了不正常的肠鸣音,还需要结合病史、体格检查和其他的身体症状。
如果发现肠胃不适,肠鸣异常,先去医院检查看看吧。