尿酸高可以吃胡萝卜吗

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尿酸高是因为人体内的嘌呤因代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多的一种代谢性疾病。胡萝卜,又称之为金笋、胡芦菔、红芦菔、丁香萝卜、红萝卜等,是一种伞形科的草本植物。较根粗壮,呈圆锥形或圆柱形,肉质为紫红或黄色,喜温耐寒,适宜在土层较厚的砂质土中生长。尿酸高的人群是可以食用胡萝卜的,尿酸高是由于体内嘌呤含量较高所致的,而胡萝卜的嘌呤含量较低,对尿酸一般不会有影响。

引起尿酸高的因素

1、尿酸高与饮食有一定的关系,饮食不当,食用过多嘌呤含量较高的食物会引起尿酸过高,如海鲜、豆制品、肉类等类型的食物。

2、尿酸过高有可能是肾脏功能较弱,排尿不畅导致尿酸无法排出体外,尿酸沉积在体内,引起血液里的尿酸含量升高。

3、生活不规律也有可能导致尿酸过高,熬夜,酗酒等因素,导致新陈代谢功能下降,尿酸无法排出所导致尿酸高。

胡萝卜的作用

1、胡萝卜具有保护视力的作用。胡萝卜里含有维生素A,可以促进眼内感光色素生成的能力,能够缓解眼部疲劳。

2、胡萝卜具有促进成长发育的作用。胡萝卜里的维生素含量较高,对骨骼的生长发育具有一定的帮助。


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