人体穴位是中医理论中的一个特有名称 ，在整个人体上有上百个穴位，他们对于疾病的治疗功能也有所不同，通常在进行治疗中，要根据患者的情况，选用不同的穴位进行刺激，以达到治疗的目的。
命门和腰阳关穴是人体腰部的两处穴位，他们主要治疗身体虚损，阳痿早泄，月经不调，白带异常和坐骨神经痛，小二麻痹症都有一定的效果，那么大多数人对于这两个穴位的位置都比较陌生，那么我们首先来看看怎么去选取这两个穴位。
腰阳关穴，在人体背部，脊柱正中线上，解剖位在腰第四棘突下凹陷部位。
命门穴在人体背部正中线，第二和第三棘突之间。
那么这两个穴位之间的相对位置是，腰阳关穴和命门同属于人体背部正中线上，腰阳关穴在命门上方大约两寸的位置，一般我们成年人，两个手指并拢的横向距离基本上就是两寸。
腰阳关在治疗中，通常用于治疗腰部较多，尤其是现在人们的工作压力较大，当发生急性坐骨神经痛和腰扭伤等问题，选取腰阳关穴进行治疗，效果非常好，而且中医讲人体分为三关，关就是寒冷关，而腰阳关穴刚好位于寒冷关的中间位置，那么在冬天，如果觉得身体寒冷，尤其是老人到了冬天，常常感觉后背发凉，经常按摩腰阳关穴，能够起到保暖的作用。
命门穴，除了在治疗中会大显神威外，在帮助强身健体，恢复肾阴和肾阳两个方面也有较好的作用，命门在中医中也称为命门之火，是人体阳气聚集地，那么当人体肾阴和肾阳不足，多是由于命门火衰的原因，因此多加按摩命门穴也有助于肾阳和肾阴恢复。
人体的穴位众多，而且他们每个穴的功效都有所不同，有的或许已经探明，有的还有待于进一步研究，那么我们在对于疾病的治疗和预防当中，不妨可以根据各个穴位的不同特点进行选取，让其所属的功能帮助疾病的治愈和疾病的预防。