怀孕的时候，孕妈总是要面对很多疑惑，因为第一次怀孕，一点经验都没有，出现什么状况都不知道是不是正常的，其中，假性宫缩就是在孕期最容易出现的一种症状，因为各种原因，每个孕妇宫缩的时间也不同，只要没有腹部疼痛，不影响胎儿，这个并不是一个问题，注意按时休息就可以了。有些孕妈的假宫缩是在晚上出现的，这个正常吗?
一、为什么假性宫缩在晚上出现
假宫缩不是临产的宫缩，是子宫的零星收缩，发生时间是不规则的，有时感觉宫缩弱有时则较强，持续的时间也就是几秒，怀孕6周左右有些孕妇就会出现假宫缩，但是因为胎儿很小，没有什么感觉，怀孕中期孕妇才会从腹部感觉到宫缩，医生认为经常摸肚子的孕妇，更加容易出现会导致假宫缩。为什么假性宫缩在晚上出现呢?
因为很多孕妇晚上没事喜欢摸肚子，因此宫缩频率增加了，如果非常频繁，要及时告知医生。躺下休息的时候注意不要经常摸肚子，出现严重的腹痛，宫缩的间隔越来越短，可能要分娩了，及时住院治疗。在晚上出现假性宫缩，是一种正常的生理现象，不需要有压力。
二、了解宫缩的原因
1.子宫被挤压时，会出现充血现象，然后引起收缩。尤其是在怀孕期间，如果腹部受到压力，子宫受到压力会有疼痛，收缩的表现。
2.在怀孕早期很多人就会出现宫缩，会感到腹部绷紧，但不会有疼痛。随着妊娠的进展，宫缩变得更加频繁，但是不规则。流产或早产的孕妇也会出现子宫收缩，同时伴有疼痛和出血。
3.临近分娩时间的宫缩是分娩的先兆。宫缩和疼痛一起出现，可以在腹部或腰部感觉到疼痛，要及时到医院待产。
这篇文章详细解释了为什么晚上会有频繁的宫缩出现，以及宫缩频繁的原因是什么。孕妇要学会能区分假宫缩和真宫缩，这样才可以在出现异常的时候及时处理，假宫缩虽然是正常的，但是也不可以轻视。