大便不正常可根据急性胃肠炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、直肠炎、克罗恩病等疾病，进行对应的调理。
1、急性胃肠炎：平时清淡饮食，避免吃奶制品、果汁，以免加重病情。临床上采用口服补液盐；微生物制剂，如双歧杆菌四联活菌等；止泻药物，如洛哌丁胺等。
2、肠易激综合征：应均衡饮食，避免吃生冷、辛辣食物。临床上采用解痉药物，如奥替溴铵、复方枸橼酸阿尔维林等，对于大便不正常有一定改善作用。
3、溃疡性结肠炎：饮食方面不宜吃大量辛辣食物，可吃小米粥、面条等。治疗用药包括氨基水杨酸制剂，如美沙拉嗪等。
4、直肠炎：避免大量饮酒以及吃辛辣食品，可进食鸡肉、南瓜等低脂肪食物。临床用药包括柳氮磺吡啶、布地奈德等。有利于改善大便不正常。
5、克罗恩病：饮食方面注意少油、低糖，可食用高蛋白、低脂肪食物，如鸡肉、黄豆等。治疗用药包括美沙拉嗪、布地奈德等。