喝中药来治疗和调理身体是很多朋友的选择，虽然说中药适合所有的人群来调理身体，但是喝中药的时候也有一些注意事项，我们是需要了解的，如果你最近有想要通过中药来调理身体，不妨来了解一下喝中药要注意什么吧，希望对你的调理身体有帮助。
中药是中医用来治疗身体的一种治疗方法，除此之外中医还可以通过推拿和针灸来治疗和调理身体。一般来说需要对身体的内部来做改善的话，就需要借助中药来达到目的。中医认为人体是一个完整的体系，如果身体出现了不舒服的症状，那么就需要找到病因是什么，这样针对性来治疗就会效果好。同样的在治疗的时候，如果身体出现了改变，那么药方也需要改变。因此我们在选择喝中药的时候一般连续喝3天或者是7天就需要停一下，去医院复诊进行身体的检查来了解是否要继续喝药或者是调整药方，这主要是根据身体的变化来决定的。
除此之外在平时生活中喝中药要注意什么?首先第一点大家喝中药，最好先咨询医生后再决定是否要喝，因为中药的配伍是非常讲究的，因为很多药材普遍都有毒性如果不搭配的话，就会对身体带来伤害。因此大家最好不要自行的喝中药。还有一点就是大家喝中药的时候要注意不要多种药方一起服用，因为有时候相同效果的药方一起食用的话不仅对身体没有效果有时候还会有反作用，因此大家要特别注意这一点。最重要的是，大家喝中药的时候要注意不要吃一些辛辣刺激的食物，以免影响药效。
中药的味道多数都不太好，有时候甚至还十分苦，这时候有些朋友会想要加一些糖来缓和苦味，这种做法是不建议的，大家可以在喝完中药后吃一点糖来缓解，也不要在药汤里面加糖，因为这有可能会影响中药的效果，最后祝大家都健健康康。