随着我们生活节奏加快，工作压力日益加大，我们往往会忽视对自己身体的调养和管控，总会出现一些健康上的问题，中药治疗往往也是很好的选择，，中药很多种，我们现在了解一下常用三字中药有哪些以及介绍它们的相关书籍，了解越多对我们的健康帮助也是越大。
三个字的中药也是非常的多，这里给大家介绍一些平时生活中主要用到的，比如胖大海，枸杞子，决明子等等等等，这些我们生活中也是常常听说过，甚至也会经常会用到，主要还是以养生为主。
那我们来说说它们各自的作用用途，首先是胖大海，味甘，性寒，有小毒。有清肺利咽，润肠通便之功效，适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老年人突然失音及脾虚者应该慎用。然后是枸杞子，主要是滋补肝肾，益精明目，抗衰老，人到中年不得已保温杯里泡枸杞，想必大家都不会太陌生，虽然是调侃的话但是也说出了枸杞子这位中药的具体作用，那就是保养。至于决明子呢，味甘，苦，性微寒，具有降血压，降血脂，清肝明目等功效。但决明子可引起腹泻，女性长期服用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常;有泄泻，低血压者及怀孕女性也应慎用。另外，决明子是一种泻药，长期服用对身体不好，会损伤身体的正气。
至于专门介绍三字中药的书籍还没有，只是包含其中，建议大家看看黄帝内经，本草纲目，神农本草经都是不错的，可以学习前人的智慧，加以吸收并了解。随着网络技术的繁荣，完全上网搜索了解，会很全面。了解的途径还有很多大家也可以慢慢寻找。
说了这么多想必大家对于三字中药已经有一个初步了解，当然要全部认识并了解并不是那么容易的事，但是多多了解总是没有坏处的，也可以对自己的身体疾病做出一些初步的判断然后可以更加准确的更加有针对性去选择就医。