如今，越来越多的人开始关注酵素，部分人群还不是很了解酵素，酵素其实属于一种酶，通过相关研究发现，很多人身体当中都会有酶的缺乏，而酵素正好能够弥补这种酶的缺失。吃酵素对身体的好处非常的多，能够清除体内的毒素，同时又起到瘦身和减肥的作用。那么吃的酵素拉稀跟泡沫的原因是什么呢?我们来介绍一下。
正常情况下，吃酵素会有轻微肚子痛的症状，拉稀的问题在3到7天能缓解，这是因为酵素在体内将毒素排出的过程，千万不要担心，为了能够清理宿便而产生的正常反应，肠道被刺激之后就会有强烈的蠕动，等宿便排出之后，疼痛的感觉就会消失。
酵素排毒非常正常，但不会拉肚子，吃酵素产生的腹泻反应是不同的，酵素当中含有大量的膳食纤维，益生菌群和种类繁多的消化酵素。粪便当中会混合一些膳食纤维，吸水膨胀会将粪便撑开，使较硬的粪便变得更加松软，酵素在接触到肠道内壁时，会吸收肠壁的水分，刺激到肠道加速蠕动，所以会有类似腹泻的症状。
纯天然的酵素不会产生副作用，但是如果添加了一些化学成分的酵素产品，这样就会产生副作用，尤其是体质比较敏感的人群，吃完酵素之后就会过敏，还会便秘、下痢。如果服用酵素期间有拉稀跟泡沫的情况，可以先停止使用酵素，判断是否是因酵素而导致的。
以上为大家介绍的是吃的酵素拉稀跟泡沫的原因是什么?吃酵素会产生拉肚子的现象，但是这种拉肚子和我们平时拉肚子的情况是有所不同的，不会有不舒服的症状，如果感觉自己在吃酵素之后会有拉稀的情况，在判断自己有无其他的症状，可以先暂停使用酵素，这样能够判断自己腹泻的原因。