很多人都知道，背部是中医穴位必不可少的一部分，其实人体的上肢，比如胸部也是穴位必不可少的一部分。因为胸部的穴位存在一个人体的大穴膻中穴。不管是治疗或者是日常保健养生，都不要错过这个穴位。接下来小编为大家介绍，膻中穴的使用方法，相信不管你是养生或者是治病，都会有帮助。
膻中穴在人体的上肢胸部，取穴方法是在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。膻中穴的位置比较敏感，平时是不可以用大力重击的，但是其他的一些比如艾灸，刮痧，拔罐和针灸，都可以用在膻中穴上。膻中穴的主治病症为：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等。另外一些咳嗽、气喘、气短、咳唾脓血、肺痈等呼吸系统病症和消化系统病症也在临床上来用膻中穴来处理，另外因此膻中穴是是足太阴、少阴，手太阳、少阳;任脉之会。因此膻中穴是人体穴位非常重要的一个穴位，不仅是人体的死穴，也是人体的要穴。
中医在治疗疾病或者是调理身体的时候，很少会针对一个穴位来做用工，多数是一个穴位，配合其他穴位来调理身体。膻中穴也是如此，常见的手法有揉用中指端按揉，约揉50～100次;推用双手拇指腹自膻中穴向。搭配肺俞、丰隆、内关治咳嗽痰喘，还有就是搭配厥阴俞、内关治心悸、心烦、心痛。还有最重要的一个作用，膻中穴可以配肝经的穴位来调理女性的肝郁问题，而女性肝郁问题最快的解决方式就是平时多按摩膻中穴了。
膻中穴是在人体胸膛上的要穴，因此我们在平时，操作的时候一定要注意控制力度，在刮痧的时候不要追求一定出痧，在拔罐的时候也不要留罐太长时间，最重要的是点按和揉按的时候，力度一定要注意控制，要知道膻中穴如果力度太大是会对身体带来伤害的。