口腔溃疡是一种常见的口腔疾病.由病毒或细菌所致，口腔内出现溃疡、水泡等现象，口腔内灼热疼痛，妨碍进食，烦操不安。一般在10天内可自行愈合，不留疤痕，但往往易于复发，时间不一反复不已。往往伴有睡眠不良、疲劳、 情志不杨、饮食不节、便秘等全身症状。下面小编就给大家介绍几种口腔溃疡食物供大家选择，快看看你知道几种。
1.茼蒿
含有丰富的维生素.有宽中 理气.消食开胃。促进排便 等作用.
2.芋头
含丰富的淀粉、维生素B1. 维生素C.常吃可防治便 秘.
3.白菜
有清热解毒。止渴利尿。增 强免疫力等功效。
4.苹果
性平、味甘酸.含有维生素C，能清热解毒，润肠通便。
5.冬瓜
性微寒，味甘淡，能清热 化痰、除烦止渴.利尿，消 肿. 6.海蜇 能清热、化痰、消积、润肠、 适宜大便燥结者食用。
7.鸭肉
有大补虚劳.清肺解热.滋 阴补血，消水肿的功效。
8.蜂蜜
性平.味甘.其有补虚润燥. 润肺通肠.解毒止痛等功 效.
9.空心菜
含胰岛素成分.常吃可降血 糖又能增进食欲。还能清胃 肠热.润肠通便。
10.绿豆
性味甘凉.有清热解毒.止 渴利尿.补充营养.增强体 力等功效。
以上几种食物都适合口腔溃疡患者食用，有清热解毒的功效，可以起到润肺通唱的作用，更好的保护口腔健康，让你远离口腔溃疡。