腰间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤引起的髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经导致神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。在治疗腰椎间盘突出的方式上有两种，可以分为保守治疗的方式跟手术治疗的方式，在早期发病的情况下，腰椎间盘突出可以进行保守治疗的方式，保守治疗的方式包括有严格的卧硬板床3~4周，同时搭配口服舒筋活血的药物，加上腰部的理疗、针灸、按摩等等，从而促进腰部的血液循环，缓解腰部疼痛的相应症状。如果保守治疗腰椎间盘突出效果不佳，也可以考虑手术治疗。
腰间盘突出的原因
1、退行性变；退行性变是最基本的因素，也可以说成是老化，随着年龄的增长，椎间盘的纤维环和髓核含水量逐渐减少，椎间盘变薄，这时候椎间盘承受压力能力降低，容易发生破裂突出。
2、劳损；积累性劳损是椎间盘变性突出的重要因素，这个与工作以及生活习惯有关，比如长时间的站立、久坐或者反复弯腰，使得椎间盘不断遭受脊柱纵轴的挤压、牵拉，从而在原来退变的基础上，椎间盘更加容易产生裂隙，最终导致突出，此外腰部的外伤以及受凉也可以加重腰椎间盘突出。