脾胃虚弱多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致,而芦荟是一种纯天然的植物,对调理脾胃虚弱有很好的效果。下面教给大家两个调理脾胃虚弱的偏方。
偏方一:芦荟酒
做法:将38度的烧酒1000毫升、芦荟叶1000克和冰精 1000克放入广口瓶中密封,存放15天后开启饮用,每次70毫升。
芦荟味苦、性寒,归肝、胃、大肠经,能清肝火.通大便. 脾胃虚弱者饮用后.可醒脾.加速胃中食物的消化与吸收,一般 人在喝过芦荟酒后.都会感到胃肠舒服,食欲大振起来。如果脾 胃虚弱且偏寒,可在泡酒时,加几片干姜,效果会更好。
芦荟对人体健康是有很多的好处,能够治疗疾病的,帮助消化,缓解疲劳,具有清热解毒,降暑等作用,芦荟是可以泡酒的,具有润肠的作用,一般便秘的人食用芦荟泡酒的话,是可以得到很好的缓解,芦荟是也可以说是一种中药,事寒性的食物,对身体来说是有很多的好处,经常吃还可以预防上火,芦荟泡酒一次性不能饮用太多,避免对肝脏造成伤害。
偏方二:按摩法
1.揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三 个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转 圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
2.点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个 手指并拢的宽度),在胫骨和排骨之间。以两手拇指端部点按足三 里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
3.揉按腹部:两手交叉.男右手在上,左手在下;女左手在 上.右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图,顺时针36圈, 逆时针36圈;此法可止痛消胀.增进食欲。