哮喘也叫支气管哮喘,是一种慢性气道炎症,患者常常会出现咳嗽、喘息、胸闷、气促等症状。那么,生活中我们吃什么会有效缓解哮喘呢,让我们跟着小编一起来看看。
白萝卜麻黄汤
原料:新鲜白萝卜,麻黄。
制法:将萝卜去皮,洗净,切成小方块;麻黄打成细绒去灰,煮熬30分钟后,其药汤同萝卜入粉碎机搅拌成泥状,用干纱布过滤取汁即成。
功效:清热化痰,止咳平喘。
银杏粥
原料:银杏肉,粳米,白糖。
制法:将银杏肉,粳米掏净,同入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火煮熬成粥,放入白糖,拌匀即成。
功效:止咳平喘。
萝卜粥
原料:白萝卜,粳米,白糖。
制法:将萝卜去皮,洗净,切成小方块,粳米掏净,加水适量,武火烧开,至饭熟时放入萝卜块,再用武火煮熬成粥,放入少许食盐即成。
功效:清热化痰,止咳平喘。