黄芪泡水喝的功效有哪些?推荐几种泡茶方法有固本培元的功效!

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  黄芪是一味非常名贵的中药,它的营养价值很高,尤其是用来泡水喝对人体有很大的益处。下面我们就来一起了解一下黄芪泡水喝的功效吧!


  【黄芪泡水喝的功效】

  1、补气养血

  黄芪进入身体之后具有补气益中以及养血补气的作用,还能够有效的治疗一些身体倦怠、气虚、血虚以及气衰等毛病,有效促进身体恢复健康。

  2、强壮身体

  黄芪泡水有增强体质的功效,中医方面认为,日常多喝黄芪水,精神可以变得更好,气短的情况也会逐渐消失,能够有效的增强身体免疫力,预防感冒。

  3、益气固表

  中医方面认为黄芪使用之后具有益气固表的作用,同时还能够消毒生肌的作用,对于一些水肿的情况也有不错的疗效。


  【黄芪泡茶的方法】

  1.黄芪益母草茶

  材料:黄芪30克、益母草30克。

  做法:将黄芪和益母草用沸水冲泡,加盖静置15分钟后即可饮用.每日2次。

  功效:治疗产后体虚.盗汗多汗。

  2.黄芪补肺茶

  材料:黄芪30克、麦冬15克、五味子、乌梅各6克。

  做法:用沸水冲泡上述药材,加盖等待15分钟后即可饮用.亦可添加蜂蜜调味。

  功效:治疗气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止。


  【黄芪的使用禁忌】

  体内火气旺的人,不适合经常饮用黄芪水。

  黄芪具有很好的补益气血的效果,但是对于体内火气旺的人来说,如果经常饮用黄芪水,身体就可能会出现火气加重的情况,对于身体健康是非常不利的,大家在平时要多留意。

  感冒咳嗽的人,不适合多喝黄芪水。

  当人体内出现感冒的情况时,身体往往处于虚弱的状态,黄芪具有很好的滋补效果,这个时候饮用黄芪水,人体容易出现感冒加重的情况,不利于感冒的恢复。

  此外,大家在平时饮用黄芪水的时候,要注意控制好量,一般来说每天的冲泡量,不要超过15克,避免过犹不及,加重身体的负担。


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