随着进入三伏天，全面高温天气也随之而来，外科专家提醒，夏季警惕高温杀手--中暑，中暑的死亡率介于20％－70％，50岁以上可高达80％，因此，夏季出行记得要备好防晒用具，带上充足的水。在炎热的夏季，防暑降温药品一定要备在身边，如风油精、藿香正气水等，以防应急之用。你知道高温中暑的症状和中暑的急救措施有哪些吗？现在，不妨随着小编一起来看看吧！
你知道高温中暑的症状吗？
1、中暑先兆
在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，出现这些症状时，千万不可大意，这可能是中暑的先兆。
2、中暑初期
大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、 恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高。当出现上述症状时千万警惕，你可能已经中暑了。
3、轻度中暑
体温在38℃以上，面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快。当出现上述症状时，中暑患者意识已经有些模糊，此时应该积极进行急救。
4、重度中暑
也称热衰竭，表现为皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、 体温升高到38℃以上、血压下降、脉搏加快；腹部或肢体痉挛；常伴有昏厥，昏迷，高热甚至意识丧失。
你知道高温中暑的急救措施吗？
1、出现中暑症状时，患者意识清楚，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则，会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。
2、轻度中暑可以为患者泼水。泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到有冷气设备的地方。
3、重度中暑时病人情况比较危急，应该及时进行救治。对于重症中暑病人情况十分危急的，必须立即送医院诊治。牢记以下“五字诀”，发现中暑时，可急时救治。
1、移
迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
2、敷
可用凉湿毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿内侧处。
3、促
将病人置于4摄氏度水中，并按摩四肢皮肤，使皮肤血管扩张，加速血液循环，促进散热。待肛门温度降至38℃，可停止降温。
4、浸
将患者躯体呈45度浸在18摄氏度左右井水中，以浸没乳头为度。老年人、体弱者和心血管病患者，水温不宜过低。
5、擦
同时用毛巾擦浸在水中的患者身体，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即刻把体温降至37℃—38℃，大脑未受损者至迅速清醒。同时及早与医院联系，进行及时抢救。
夏季出行，千万要做好防晒措施，身边备好中暑急救药物，还要避免长时间在高温中作业等，三伏天高温作业有风险，以上高温中暑的急救措施来帮忙，衷心希望，这个夏季，中暑不会找上你！