油桃的表面光丽迷人，风味特佳，口感香、甜、脆一应俱全。油桃的部分品种成熟后果实脆硬，极耐长途运输，其耐贮运性能大大超过水蜜桃。油桃是普通桃的变种，主产区以山东、河北等北方地区为主，同时又被当地人称之为"李光桃"。油桃含大量的维生素，适合孕妇食用，但不可过量食用。
孕妇吃油桃的作用
1、孕妇可以适量的食用油桃，但前提是新鲜的油桃。油桃具有补益气血、养阴生津的作用，可以改善孕妇的精神面貌。
2、油桃中的铁元素和维生素C含量都比较高，能够很好的维护免疫系统，使身体长期处于健康的状态。
3、油桃中的桃仁也有好处，提取其中的抗凝血物质。如果孕妇出现咳嗽的现象，能够缓解并起到止咳的作用。
孕妇吃油桃的注意事项
1、没有完全成熟的桃子是不能食用的，避免孕妇出现腹痛的不良现象。
2、一次性不能过多的食用油桃，容易引起上火，导致便秘的不良症状。
3、不新鲜或者烂掉的油桃也是不能食用的，避免造成腹泻等不好现象。
4、油桃不能和李子以及甲鱼一同食用，一方面可能会降低两者的营养价值，另一方面还可能会引起上火发炎等。