口干想喝水是什么原因

经常口干想喝水的情况下，可能是食盐摄入量过高，或者身体虚弱、容易出汗引起口渴，也有可能遭受消费疾病，如糖尿病。如果经常多饮、多食、多小便，但消瘦，应该及时去医院检查血糖和尿糖。如果有问题，应该在医生的指导下，及时服用降糖药物。

平时要注意运动，多吃粗纤维食品，减少食糖食品的摄入量。多吃水分充足的水果，例如橘子、桃子、梨。日常生活中，注意饮食、加强锻炼，饮食上不要吃太咸的食物。