胃疼怎样缓解

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胃痛又称为胃脘痛,它是以上腹胃脘部近心窝的地方疼痛为症状的病症,是胃部不适的常见表现。通常情况下该症状是因胃酸刺激胃黏膜引起的,同时还会伴有烧心、反酸以及消化不良等症状。这种症状会导致患者身体产生不适感,使其难以入眠影响患者的精神状态,而且痛感严重者常常难以忍受。

胃疼的原因

1、饮食的分量常常不定量,有时暴饮暴食,有时摄入的食物有比较少。导致胃部无法承受过多的食物,为了分解食物,体内的胃酸便不断增多,则会引发疼痛感。

2、长期喜欢食用油炸、麻辣等刺激性比较大的食物,或者有有抽烟酗酒嗜好的人,造成其胃黏膜受到损伤,容易患上胃病引起胃疼。

3、如果个人卫生不注意,在外食用了不干净卫生不合格的食物,就会使患者体内受到细菌、病毒的感染导致胃疼。

缓解胃疼的方法

1、胃疼时可以多喝一些温水,能稀释分泌的过多胃酸,使得胃疼的症状得到缓解或者是在胃部放上热水袋,也能够有效缓解胃疼症状。

2、在病发时,尽量穿比较舒适宽松的衣物,能够保持胃气流通的顺畅,避免腹部受压而使得胃部舒服一些。


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