在年龄增长的过程中，需要注意身体的健康保养。通过合理的方式来维持身体健康状态，这样可以防止形体衰老过程中，出现某些病变。到了60岁之后，有部分事情就不要经常想了，很多人整天忧思过度，思绪杂乱，反而会影响个人情绪，甚至加速身体衰老。那么，60岁之后，多想些事情容易缩短寿命呢？
1、想年龄
到了60岁之后，如果总是想年龄增大了，有可能会缩短寿命。很多人担心年过60之后，衰老速度加快。年龄增大之后，寿命所剩无几，整天忧心忡忡，担忧过度。这种情况下，容易导致情绪波动明显，甚至会因为情绪不佳而威胁健康。因此，到了60岁之后，应该保持心态良好，不要担心年龄的问题。
2、想名利
到了60岁之后，不要想着功名利禄。因为60岁的人已经退休了。如果此时还总是想要追求功名利禄，想要成就一番大事业，无疑是增加烦恼。而且60岁之后，身体条件已经大不如前，此时应该适当休息，让自己放松下来，不要总是想要投入工作中了。
3、想疾病
到了60岁之后，很多事情就不要想了。如果总是想着疾病，有可能会缩短寿命。很多人担心60岁之后，会受到老年疾病的影响而缩短寿命。因此，整天担心受怕，很担心疾病的出现威胁健康。这种情况下，反而会对身体造成影响。如果可以保持健康良好的习惯，通过健康的养生方法来促进健康，一般不容易出现疾病。因此，60岁之后，不要总是想着疾病的影响，应该保持心态的放松。
4、想家人
到了60岁之后，不要总想着儿女了。很多人因为对儿女的牵挂产生不良情绪。长时间的思念反而会对健康造成影响。到了60岁之后，应该提高生活质量，多做自己感兴趣的事情转移自己的注意力，减少对儿女的思念，这样才能防止忧思过度而影响健康。
5、想抽烟
到了60岁之后，不要总想着抽烟了。很多人平时总是离不开香烟，稍微有几天不抽烟就浑身难受。如果总是离不开烟草，烟瘾非常重，每天都想抽烟，反而会对身体造成影响。在想着抽烟的时候，总会忍不住去抽烟。这种情况下，会对健康造成威胁，容易缩短寿命。
6、想大鱼大肉
到了60岁之后如果总是想要大鱼大肉，容易导致健康受影响。很多人总是控制不住自己的食欲，每天饮食总是没有节制，经常大鱼大肉，容易增加身体负担。而老年人的肠胃功能已经开始薄弱，如果依然暴饮暴食，大鱼大肉，有可能会对健康造成威胁，甚至缩短寿命。