早期肝硬化食谱

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现代人体检的时候经常被告知脂肪肝或者肝硬化,其实肝硬化如果严重的话,会造成很严重的后果,所以在肝硬化早期就应该早做治疗,早做预防。另外,肝硬化患者也要注意饮食,做好调理。

早期肝硬化患者的饮食原则

1、肝硬化患者要格外注意,首先不要暴饮暴食,清淡饮食为宜,养成良好的饮食习惯和规律。

2、过硬、粗糙的食物可能刺破或擦破血管而引起大出血,辛辣食物会促使胃黏膜损伤,诱发上消化道出血,所以要忌食过硬或辛辣的食物。

3、适量的鸡蛋、奶类、鱼类、瘦肉、豆制品等优质蛋白,有利于人体免疫力的提高,对肝脏的修复及再生功能可起到很好的促进作用。但是蛋白不能食用过剩,因为蛋白质过量会在体内产生过多的氨,而不能将其转化为无毒物质排出,给肝脏增加负担。

4、早期肝硬化要增加膳食维生素,微量元素和矿物质的摄入,建议多吃新鲜的水果和蔬菜,饮食多样性均衡,但避免粗纤维食物,所造成的食管静脉曲张出血。

5、早期肝硬化患者最好低脂肪饮食,因为受损肝脏脂质代谢紊乱,过多的脂肪增加肝脏的负担,容易导致脂肪肝的发生,肝硬化饮食要注意清淡饮食为佳。

6、饮酒会加重肝硬化,酒精主要通过肝脏代谢,会加重肝脏的损伤,加速肝硬化的形成。另外饮酒还会引起上腹不适,食欲减退和蛋白质与维素B族缺乏,对肝硬化患者极为不利,肝硬化患者需要戒烟戒酒。


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