皮肤好不好，这大概是本世纪女性朋友们最关心的问题之一了。护肤品，是大多数女性为了保持皮肤的光滑，精致，面容的年轻必有的消费。爱美之心人皆有之，但是护肤品市场鱼龙混杂，常见新闻报道，有大牌瓶子装假护肤品的，有质量出问题的。选购护肤品还是得“擦亮双眼”为好，不然花钱事小，烂脸可就后悔不及了。
据报道，今年21岁的小张在上中学时，脸上长了很多青春痘，非常影响颜值。张妈妈看不下去，看到电视购物上的祛痘产品，就花了上千元买来给小张用。一开始还有点效果，但是用久了痘痘不仅没有好，还越长越厉害。但是张妈妈还是让小张继续坚持使用，结果整个青春时期，小张脸上的痘痘就没好过！
最后还是高中毕业后，小张决定去医院看痘，经过调理，两个星期的时候，小张脸上的痘痘就好了很多，到现在她脸上已经没怎么长过痘痘了！经过这些的“教训”，小张现在看到一些祛痘广告都警惕了起来，“你都不知道往脸上抹的是什么”，小张说。长痘就买护肤品来用，不会想要到医院去诊治，这可能是大家对于长痘痘的想法，因为都不认为长痘是一种疾病。
其实，长痘是一种皮肤病，严重的情况下是需要到医院皮肤科就诊的，自己乱用护肤品不仅不能起到效果，而且还可能会有越来越严重的情况。相关数据显示，皮肤科门诊中大约有30%的患者是因为护肤品、化妆品使用不当而前来就医，有些患者的情况已经严重到毁容的程度。而且滥用护肤品还可能增加皮肤过敏的可能性，这些情况子年轻女性中占比更多。
在此要建议各位有痘痘烦恼的人，以下几件事情最好别做：
1、挤痘痘
脸上长了痘痘，总是忍不住想要挤它。一次轻轻的挤压或许不会造成太大的伤害，频繁地挤痘痘会对皮肤造成损伤，导致炎症扩散，容易留下痘印。
2、过度清洁皮肤
长痘痘的人总以为是皮肤上的灰尘导致的，所以不停地洗脸、去角质，进行过度的皮肤清洁。殊不知这样过度的清洁对皮肤的影响通常弊大于利。面部清洁很重要，但是不要清洁过度导致皮肤过于干燥。每日清洁皮肤两到三次已经足够。用力擦洗会刺激皮肤、加重炎症。如果出现潮红、烧灼感或蛰伤感，那就说明清洁时过于用力。
3、不把痘痘当回事
痘痘，是一个多病因的皮肤病，它出现的原因可能是皮肤表面的细菌感染，油脂分泌过多，不注意卫生清洁。或者饮食上的无所忌，嗜号某种食物，如甜食。当然还有一个最大的误区，长了痘痘不会怎么样，顺其自然就好了！这种观点是错误的，一两颗痘痘或许你不当回事，但是出现严重的长痘情况，是需要治疗的！不仅影响颜值，就算自然好了，对我们的肌肤也会留下永久的损伤痕迹。
4、胡乱用药
有病不去医院，喜欢用某某偏方，可能你也遇到过。特别是一些三无产品全靠网上的宣传图片，花钱事小，越用越严重才是弊端。如果长痘最好不要随便在网上或者微商处购买所谓的“祛痘产品”，见效越快，那么失效也就越快
战痘，去正规医院皮肤科
很多人就是因为想等等看，自己买个药膏用用会不会好，其实到头来总会后悔为什么不早点去医院。建议长痘痘的人，最好及时到正规医院的皮肤科就诊。控制好痘痘，避免留下疤痕或其它皮肤问题。