许多人经常伏案工作，慢慢时间长了得了颈肩臂综合症，疾病发生后患者应该注意做好保暖，不要受凉。再就是从事之前的工作，应该注意休息，不要长时间一个姿势的呆着。患者也不要期待着疾病可以自愈，颈肩臂综合症疾病出现了需要及时医治科学的医治措施。
颈肩臂综合症能自愈吗
1、颈肩臂综合症不能自愈，这是人体关节发生的病变，主要是颈部、肩部以及上肢等等，三个部位出现疼痛、活动不利，甚至还有僵硬、麻木的症状表现。
2、颈肩臂综合症一旦出现，不可以自愈，需要进行合理的医治，病情才能缓解。患者应该选择到二级医院骨科或者疼痛科医治。
颈肩臂综合症如何治疗
1、针对病因，以颈椎旋转复位手法纠正偏移的颈椎，消除其对颈脊神经的激压，是减轻或消除疼痛的关键。配合推拿、针灸、烫疗、穴注等方法可舒筋活络、促进局部血液循环，有利于炎症的消退和功能的恢复。
2、对于病程较长，肩关节已发生不同程度粘连的患者，如无禁忌，在就诊前或治疗过程中，需坚持进行“忍痛”的功能锻炼，逐步加大肩关节的活动范围，不宜盲目制动，以免发生肩关节粘连的严重后果。