女性在怀孕之后是很容易出现坐骨神经痛的症状的，主要是由于女性在怀孕之后，随着胎儿长大，子宫压迫骨盆，导致女性的腰椎出现弯曲，引发腰椎间盘突出，就很容易压迫坐骨神经，由此出现坐骨神经痛的症状，一般注意多休息就可以缓解。
女性怀孕坐骨神经痛的原因
1、女性怀孕之后，尤其是在孕中期和孕晚期出现坐骨神经痛，主要是由于增大的子宫压迫盆底，压迫坐骨神经而引起。
2、女性在孕中期以及孕晚期，胎儿生长发育迅速，子宫增大非常明显。如果本身女性体重较大，孕期体重增长过多，就会引起女性的坐骨神经受到压迫。
3、怀孕之后身体的负重增加，腰椎的生理曲度增加，同时腰部的肌肉力量充血水肿，肌肉力量下降，就有可能会导致椎间盘突出加重，引起坐骨神经疼痛。如果是后位子宫的女性子宫增大之后，就会导致后倾后曲压迫腰部，或者坐骨神经痛更加明显。
女性怀孕坐骨神经痛怎么办
1、一定要积极的注意休息，最好要睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间站立，避免坐立，坐着站着的时候，最好姿势都要正确，可以腰围固定，睡觉休息的时候要拿下来，局部热敷，但是不能推拿按摩。
2、平时还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如牛奶、豆制品以及海鲜等。
3、如果是梨状肌综合征引起的坐骨神经疼痛，可以在臀部进行热敷，避免局部受到压迫，可以适当的进行推拿。