怀孕初期肚子饿但又吃不下东西怎么办

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在怀孕以后,由于体内的雌性激素出现了上千倍增加的情况,绝大部分女性在大约停经45天左右的时候就会出现一些相应的反应。比如说出现胃肠道反应的比较多,像恶心、呕吐、厌食、口水多等等。那么有人反应比较严重的情况下不能进食。如果出现这种情况建议最好去医院给予补液进行治疗。长期的不能进食不仅营养跟不上,胎儿不能正常的生长发育,而且还会导致体内电解质紊乱。

怀孕初期肚子饿但又吃不下东西怎么办

1、通过少食多餐的方式缓解,建议在能够进食的情况下,少吃一些,这样也会使胃内有食物,就不至于导致空腹状态下胃黏膜摩擦而加重妊娠反应的情况。

2、反应比较严重的情况下建议在随身携带一些零食,经常吃一点零食,这样可以缓解妊娠反应的情况。

怀孕初期妊娠反应严重吃什么好

1、多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心,而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。

2、多吃姜,姜能缓解早起的恶心,孕妇可以多吃一些姜片,或者喝一点姜茶也有好处的。

3、孕妇要放松心情,精神不要紧张,如果情况比较严重的话,要到医院进行检查。


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