穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。也叫推拿，通过身体接触，对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为，人类会通过这种方式来提高身体的免疫力，改变身体的健康程度。
一、按摩的好处
1、首先按摩的原理就是通过按压揉搓人的身体，来疏通各个部位的经络，以达到消除疲劳和疼痛的效果。所以按摩可以放松疲累的身体。
2、经络是气血的通道，通过按摩是经络通畅，从而气血也会舒畅。
3、中医上认为很多疾病的发病机制都是阴阳失衡的缘由，通过按摩可以平衡阴阳，疾病发生的几率会减小。
4、身上的很多穴位会对应不同的身体器官的反射区，通过刺激穴位可以对身体脏腑进行有效的调节。
二、按摩能否提高孩子免疫力
如果儿童免疫力比较低下，家长可以采用推拿的办法给孩子提高免疫力。因为推拿可以促进孩子的血液循环，比如可以促进皮肤的血液循环以及神经的刺激，从而反馈给大脑，不仅利于孩子免疫力的提高，也有助于孩子大脑的发育成熟。刺激孩子的穴位以后，经过穴位的传导，也有助于孩子免疫力的提高。