不少人都比较喜欢吃辣条。那么怀孕之后有些孕妇的口味会改变，更想吃重口味一点的东西，怀孕三个月吃了辣条后，只要不出现腹痛、阴道流血的现象，一般来说对胎儿和孕妇的影响不大。但辣条属于垃圾食品，不仅没有营养，还存在卫生隐患，不适合孕期食用。
一、怀孕三个月不能吃太多辣条
1、孕妇不宜吃辣条等辛辣重香料食物的原因是辣条不仅辛辣，而且在加工过程中会添加热性香料调味品，热性香料对孕妇的身体影响较大，本来女性在怀孕期间体温就会相应升高，肠道也干燥，而热性香料不但属于热性还具有刺激性，容易消耗孕妇肠道水分，会导致肠道更加干燥。
2、另外为了保存方便和更美味，辣条中含有大量的食品添加剂以及防腐剂。比如说辣椒粉、孜然、芥末、味精等等材料，所以从健康的角度出发，在于怀孕初期的时候，是不建议孕妇吃辣条的。
3、辣条属于低价零食，很难保证其原材料以及制作过程中的卫生。
二、怀孕三个月注意事项
1、怀孕前三个月是胎儿发育的重要阶段，应该多吃有营养的食物。每天摄入足够的水果和蔬菜，能够防止孕期便秘，还能给身体提供足够的维生素。
2、怀孕后饮食有所禁忌，不要吃太多的膨化食品，或者烧烤，尽量少吃辣条，偶尔吃一次，不会有太大的影响。