已经有越来越多的真实病例说明，如果孕妇在妊娠期间，精神长期压抑或者经常情绪激动，会将这种情绪由身体直接传递给胎儿。在这种情况下出生的宝宝，相比正常出生的宝宝，在精神状态、适应环境能力等方面要明显偏弱，也可能造成宝宝性格发育方面的缺失。
一、孕期心情抑郁对身体的影响
1、孕妇在怀孕期间有消极情绪会影响到宝宝的性格，胎儿可以感受到妈妈的情绪波动，会造成出生后宝宝情绪不稳定爱哭闹，没有安全感的现象。
2、如果运气脾气暴躁爱生气的话，会使血压上升，影响身体的血液循环，造成胎儿缺氧或者胎盘营养不足，胎儿的发育自然受影响，严重的话会影响孩子的智力。
3、如果孕妇长期心情抑郁的话，还有可能造成胎儿畸形或者早产、流产的现象。
二、孕期心情应该如何保持愉快
1、怀孕的时候可以找一点自己感兴趣的、安全的事情做，比如说养花、养鱼、看书听音乐、做手工插画等等，可让心理状态得到缓解，但注意不可以劳累。
2、另外可以多跟家人或者爱人交流，把自己心里的情绪表达出来，不要太操心。
3、还可以跟宝宝做一些胎教，也可以多出去走走，呼吸新鲜空气，心情也会变好。