人体长时间蹲着或坐着，突然起来的时候，全身血液迅速流向腰部、腿部，导致大脑暂时性供血不足。加之大脑和眼睛的运转需要时刻保证供血正常，所以即使短暂的供血不足也会造成头晕眼黑的现象。这种症状在医学上称之为直立性低血压，也可称为体位性低血压，一些身体比较虚弱的人群更加需要注意，长时间蹲着或坐着，不要猛的以下站起，动作应该缓慢些。
经常眼前一黑的原因
1、人的体位突然发生变化时，身体会出现局部性低血压，容易产生眼前发黑的症状。
2、一些心脑血管疾病的症状中会出现大脑短暂性缺血，这种情况也容易出现眼前发黑的症状。
3、脑瘤或一些类似疾病的临床症状中也有眼前发黑的表现。
4、机体出现贫血是时，也会经常出现眼前发黑的症状。
经常眼前一黑的治疗方法
1、找出诱发症状的原因，并加以预防。预防贫血，日常生活可以多吃一些富含铁的食物。在日常进行运动时避免强度过大，造成脑部缺氧缺血。
2、保护好身体的造血工厂——骨髓。骨髓是提供血液的重要部位，也是间接造成眼前发黑症状出现的因素。骨髓容易被一些化学药物或者物理性因素损害。所以在日常生活中要对一些有害物质进行防护，避免其进入人体，同时使用药物前应先向医生询问，避免对机体的造血功能产生损害。
3、一些失血性疾病容易导致机体出现贫血的症状，在患上这些疾病后应该积极配合治疗。