落葵薯别名川七,是落葵科、属缠绕藤本植物,长可达数米;根状茎粗壮,叶片卵形至近圆形、顶端急尖、稍肉质、腋生小块茎。川七具有净化血液、强化免疫力、强肝、防癌、降血压、降胆固醇、预防生理不顺、保护大脑神经原及预防老年痴呆的作用。
一、食用川七粉有什么好处
1、清脂美白:清脂因子能够浸透肌肤的底层;能够帮助脸部铲除剩余脂肪,对血液循环有优点,让皮肤更美白。
2、祛皱养颜:养颜因子能够去除皮肤暇佌;焕发皮肤神采、调理脉气,使皮肤更完美无瑕。
3、舒缓暗疮:舒缓活血因子能够促进肌肤血液循环;增强肌肤稀薄呼吸作用的同时舒缓暗疮再生。
二、食用三七粉需要注意什么
1、月经期间应该停服,因为三七有活血的作用,可能会引起出血过多。
2、孕妇不宜服用,这和不能服用其他西药一样的道理;三七粉性温,偏凉,身体虚寒者应该小心服用。
3、如果服用过量,可能会出现口渴、四肢无力;这是由于三七粉的活血功效起作用的表现,停服或者减量服用,此症状会很快消失。
4、服用方法最好是‘少量多次’,不要误认为服用越多越好。
5、一般保健用途下,正常体质每天3-5克,分2-3次服用较为合适。