感冒是鼻咽部或喉部炎症的总称,狭义上呼吸道感染又称普通感冒,属于最常见的急性呼吸道传染病,一般是由病毒感染所导致。而在感冒期间喝一些蜂蜜水,不仅能起到排便的作用,还能缓解咽喉疼痛。
一、感冒咳嗽可以喝蜂蜜水吗
1、喝蜂蜜对感冒具有一点的帮助,因为蜂蜜中含有有葡萄糖、氨基酸、活性酶、矿物质和维生素等180多种营养物质,能够及时为人体补充营养,使得病程缩短。同时蜂蜜含有酸性物质和高浓度的糖,具有很强的杀菌和抗炎作用。
2、蜂蜜还能缓解感冒引起的咳嗽和痰鸣,主要因为枇杷蜜含有枇杷植物特有的营养成分,继承了枇杷止咳化痰的功能,能够抑制咽喉部细菌的生长,有效缓解咽喉干痒,进而具有止咳化痰的功效。
3、蜂蜜中含有多种维生素、矿物质和活性酶等营养物质,能够促进人体新陈代谢和血液循环,加速体内毒素和废物的排出,增强组织细胞的再生功能,使受损的组织细胞尽快恢复,从侧面缓解感冒也能起到辅助作用。
另外患有感冒咳嗽的患者,在日常生活中要注意自己的 饮食情况,多食用新鲜的瓜果蔬菜,不宜食用过于辛辣刺激的食物,当症状较为严重时,应立即前往医院就诊,避免病情加重。