正常情况下，人应该每天大便1~2次，可现实生活中，有不少人却好几天都没大便，甚至连便意都没有。这其实也是便秘的一种。排便每周少于3次，就可以称之为便秘。便秘指的是排便次数减少、粪便干硬或排便困难。而排便困难除了排便费力，甚至需要手法辅助排便以外，还包括老有排不干净感的现象。有的病人还会变现为便意减少或缺乏便意。
不想大便是什么原因
1、如果很多天没有排便，也没有排便的感觉，很可能是便秘导致的。
2、如今很多人饮食不合理，又缺乏运动，时间一长，就会导致肠道的蠕动能力非常差，产生的大便需要很长时间才能够蠕动到肛门处，因此会好多天排不出便，也没有便意。
3、如果经常好几天不大便，也没有排便的意思，就说明便秘的情况比较严重，要及时调节肠道，并提高肠道的蠕动能力。
不想大便怎么办
1、不想大便，就是指有便秘的情况。治疗便秘首要的是调整生活方式，调整生活方式是便秘患者治疗的基础，对轻度便秘患者而言，甚至不必吃药，即可治疗便秘。
2、如果仍然不能缓解便秘时，就要到医院就诊，由专业的医生给出恰当的药物治疗方案，不能自己乱吃泻药，具有一定的危险性。