偶尔出现有胃胀的情况，一般是由于饮食不当导致的消化不良，如果长期出现有消化不良的情况，考虑是慢性胃炎导致的症状。在出现胃胀的情况后，患者要注意自己的饮食，多吃一些促进消化以及养胃的食物，慢性胃炎患者一般需要药物进行治疗。
吃东西胃胀的原因
1、身体存在消化不良现象时，食物在摄入胃内后，不能及时被胃消化排空，因此会在胃内滞留，尤其在与消化液结合后发生不良发酵，导致体积增多，所以会出现胃部发胀。
2、慢性胃炎的患者，胃的蠕动功能会减慢，食物的消化时间会相对延长，所以在吃完食物后也会出现胃部发胀。
3、部分人胃胀是由于不当的饮食导致，在日常饮食上吃饭的速度过快，食物还没有被充分的咀嚼就已经进入胃内，这样的食物消化时间会延长，因此导致胃胀。
吃东西胃胀的治疗方法
1、平时可以多吃一些容易消化的食物，养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，吃饭的时候要注意细嚼慢咽，这样有助于食物的消化吸收。
2、如果胃胀的情况反复发作，建议完善胃镜和幽门螺杆菌的检查，如果幽门螺杆菌阳性，是可以出现胃胀的情况的，建议抗幽门螺杆菌治疗。
3、如果药物治疗效果不好，可以采取输液治疗或手术治疗的方式，在治疗之后，就可以缓解胃胀完全治愈，需要看病情严重程度。