患者在平时出现头晕，四肢无力并且伴有心慌气短的情况下，一般是由于心肺功能失调，心脏供血不足，感冒，休息不好，压力过大导致的，是临床上比较常见的一种病症，患者在平时一定要调整一下作息时间，规律的作息时间，对于病症的恢复是有一定帮助的。
缓解头晕四肢无力心慌的方式
1、患者出现头晕，四肢无力并且伴有心慌的情况一般是由于患者最近作息时间不规律，导致的出现休息不好，患者在平时一定要保证每天有充足的睡眠，平时一定要注意多休息，能够促进身体体质的恢复。
2、患者在平时一定要注意调整一下饮食，多吃一些补气补血的食物，能够促进身体的恢复，例如多吃一些动物的肝脏，芹菜，营养价值比较高的食物，能够补充身体所需要的一些微量元素同时又能够促进身体体质的增长，一般经过一段时间的饮食调节症状会逐渐的减少。
3、患者在治疗和恢复期间，一定要适当的做一些体育锻炼能够促进身体机制的恢复，同时又能够增强患者的免疫力，一般患者通过简单的调整以后症状会逐渐地缓解，长时间都不恢复，一定要引起患者的注意，一定要先去医院做一下详细的心脏方面的检查，再进行治疗，切忌盲目的选择一些治疗的药物服用，减少对一定要心脏的刺激。