睡觉打呼噜怎么做

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患者首先需要确定是什么原因引起的打鼾,然后才能针对病情对症的治疗。肥胖会引起打呼噜,这种情况患者需要通过控制体重、控制饮食,改善自身的状态之后,减轻打呼噜的症状。患者还可能是因为呼吸道的堵塞引起的打呼噜,患者后期可以通过手术的方式解决来扩大通气的范围,改善打呼噜的症状。若是因为患者自身骨骼发育的原因造成打呼噜,如果疾病严重到一定程度,后期可以考虑通过佩戴呼吸机的方式来缓解症状。

睡觉打呼噜怎么做

1、若患者出现打呼噜的情况,建议先去五官科检查一下是否有引起鼻阻塞的原因,如炎症、息肉、异物等,然后查看咽及咽后壁是否有扁桃腺增殖体肥大,根据检查结果进行相应处理。

2、睡觉打呼噜可能是由于睡眠时与呼吸有关的肌肉松弛,尤其是舌肌肉放松以后,造成舌根向后轻度下垂,使呼气时排气受到影响,此时只需改变睡觉姿势即可。

睡觉打呼噜的原因

1、患者晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,会产生涡流并引起震动,呼噜也就产生。

2、若患者扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等器官和组织的局部肥胖或变形,都可能引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,导致睡觉打呼噜。


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