老打嗝肚子胀最常见于胃肠功能紊乱，慢性胃炎，消化不良，胃食管反流病以及消化道肿瘤等。其中消化不良是最主要的原因之一，消化不良主要是胃肠蠕动减慢所致，加上吃的食物不干净，食物中含有大量的菌类，消化系统出现细菌感染，使胃功能失调。过多的气体积聚在胃内不能排出而通过打嗝溢出。食物发酵也是造成胃胀打嗝的另一原因，是因为食物进入肠道后有一部分食物残渣停留在肠子中，加上细菌繁殖体内产生大量的气体，不仅会引起胃胀，还会引起打嗝等不适症状。
老打嗝肚子胀怎么回事
1、可能是脾胃功能失调，消化受到影响。胃动力不足，所出现的老打嗝肚子胀的症状。
2、打嗝应该是胃中气上逆所导致，肚子涨是肠胃内气体比较多消化不良所导致。建议平时养成良好的生活作息规律和饮食习惯。多吃柔软，易于消化的食物。
3、可能是因为暴饮暴食导致消化不良，也有少数可能是因为有些胃炎所导致，建议最好是去医院做一下胃镜检查。
老打嗝肚子胀注意事项
1、喝一点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可以止住打嗝。多喝水，应憋住一口气喝七口水也能防止打嗝。
2、要注意保持良好的饮食及生活习惯，避免油腻，辛辣，油炸，生冷刺激，过甜或过酸等不容易消化的食物，应少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食。
3、需要做好保暖措施，调整好情绪，平时也可以补充益生菌，调节肠道菌群。良好的饮食习惯可以减少不适症状的出现。