原发性高血压是一种病因不明的疾病。目前控制原发性高血压主要以口服降压药为主。如果原发性高血压情况不是很严重,可以暂时通过改善饮食或者生活方式。如果经过保守法治疗,血压仍然居高不下,这个时候可以考虑改用药物控制血压。
原发性高血压原因
1、遗传因素,临床上发现原发性高血压是一种多基因遗传性疾病。父母均患高血压者,其子女患高血压概率高达45%,而高血压患者的孪生子女高血压的患病率明显提高。
2、低钾、高钠膳食,钾盐摄入量与血压水平呈负相关,而钠盐摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关。
3、饮酒过量,因为研究发现长期少量饮酒可使血压轻度升高,所以人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。
治疗原发性高血压的方法
1、改善生活,如补充钙盐和钾盐、限制饮酒、增加运动、减轻体重、减少钠盐摄入等良好生活行为可有利于稳定血压水平。
2、降压药物治疗,目前常用降压药包括ACEI类、ARB类药物,利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻断剂,均可以通过降低血压,保护心脑血管。
治疗原发性高血压注意事项
1、补充充足的水果和蔬菜有助于降低血压。
2、早期轻度高血压患者,可能通过改善饮食、减肥、运动等能把血压控制在正常范围。
3、如果经过健康生活还是没有把血压控制好,这时就要用药物来控制血压,一定要坚持长期用药。