眼皮睡肿了怎么办

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眼睛浮肿,是说眼部周围的状况和平时不一样。此时眼睛外形会出现肿胀突出并且有疼痛感的症状。脸部浮肿的症状通常发生在血液循环代谢能力较差的患者身上。眼睛浮肿会导致血液循环系统的能力降低,无法将体内多余的废水排出去,水分会一直留在在微血管中,甚至回渗到皮肤中,由此人的眼睛就会产生膨胀和浮肿症状。眼睛浮肿也有可能是肾脏有问题,患者可以去正规医院做常规尿检查。

眼睛浮肿怎么办

1、可以将鸡蛋用清水煮开,剥去外壳后轻轻的按摩眼部和脸部,因为煮熟的鸡蛋可以活血化瘀,能加快血液的循环,帮助皮肤新陈代谢,所以这样可以有效地去除睡肿的眼睛浮肿。

2、也可以冰敷眼睛肿起来的部分,但是在使用冰袋时要注意在冰袋外层包裹一层毛巾,在轻轻的防止眼部,如此能够避免眼睛被冻伤或损伤。

3、保持心情的愉悦,不熬夜,给皮肤充足的睡眠也可以。

如何避免眼睛浮肿

1、睡前应该少喝水,可以将枕头垫起来,同时一定要保证充足的睡眠时间,不能熬夜。

2、要保持心情愉悦,积极乐观,不能给自己太大的思想压力。

3、睡前可以用黄瓜片敷在眼睛上,或者用勺子轻轻按摩眼部。

4、少吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果,提高自身免疫系统。


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