跟腱炎大多是生活中过度劳累，长期劳损等多种原因造成的，跟腱炎是一种比较少见的疾病，一般人很少患上跟腱炎，这种疾病通常发生在一些体育运动员身上，尤其是以跑步为主的人员比较容易患上跟腱炎，主要是跳为主的容易受伤的人群的毛病。跟腱炎的恢复其实是一个比较漫长的过程，患病期间注意不能剧烈运动，因为这个病需要静养，患者也是分有重轻的，多久恢复没有明确的时间，与个人的情况有很大关系。
跟腱炎的危害
1、一般跟部疼痛的症状比较明显，同时还会出现压痛的情况，特别是踝关节屈伸的时候。
2、跟腱炎严重时跟骨后部容易出现比较明显的红肿现象。
3、患者一般会影响到正常的行走，更能够影响到正常的学习，工作和生活。
跟腱炎怎么治疗
1、可以利用支撑垫抬高脚踝，以帮助减少对跟腱的拉伸。还建议在夜间睡眠时使用夹板，以保持跟腱固定。
2、中医治疗跟腱炎，主要是疏通经络、调和气血，治标治本。建议选择具有消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、祛风散寒等作用的中药进行治疗。
3、为了避免疼痛或者肿胀的症状加重，一定要配合减少运动，同时使用一些消炎的药物做辅助治疗，帮助获得最佳的疗效。