脚后跟走路出现疼痛的现象，一般考虑是跟腱炎导致。主要是因为跟腱长期处在一个紧张的状态，造成跟腱劳损，并引起局部无菌性炎症，最终因炎性分泌物刺激引发疼痛的症状。因此应减轻跟腱的负重，平时可用热水泡脚，能有效缓解疼痛症状。脚后跟筋膜炎也会引发这种症状，往往是因为长期劳损导致无菌性炎症，从而刺激脚后跟的周围组织，而引发疼痛。
脚后跟走路痛的原因
1、脚后跟走路痛，常见于一些疾病，比如跟骨发生骨质退化、增生、退变等，致使跟骨长出了骨刺，因此在行走时就会出现疼痛。
2、可能是跟腱炎或者跖筋膜炎引起的疼痛现象。
3、可能是跟部的肌肉软组织发生过度劳累、劳损等，致使跟部肌肉组织出现损伤，在行走时就会出现局部疼痛的情况。
脚后跟走路痛怎么办
1、脚后跟走路痛，可能由多种疾病导致，建议及时去医院检查，确定病因，对症治疗。
2、可能是长有骨刺，应先去医院做x光片，可以确切了解骨刺的生长程度，并进行对应的治疗。如果骨刺比较严重，就要进行骨刺切除手术。
3、对于轻度的骨刺主要是保守治疗，比如足浴，结合针刺等方式进行治疗。在治疗的过程中要防止劳损以及过度劳累，避免着凉。
4、疼痛发作期间应注意卧床休息，一般这种症状会逐渐缓解。