苦丁茶的健康减肥功效

苦丁茶主要就是起到泻火的作用，目前有很多肥胖的患者，主要就是因为脾胃虚弱，湿气太重导致出现的症状，通过苦丁茶进行去除湿气，这样也有利于达到一定的减肥作用。

但这种作用并不是很明显，同时苦丁茶中还含有总黄酮类的化合物和水煎液，都具有一定的减脂的效果，从而达到一定的减肥作用，并不能单纯的通过苦丁茶进行减肥，必须要做到合理的饮食调理和运动锻炼，才能够达到好的减肥效果。