喉咙有痰主要是由于水湿运化不出所致，倘若脾阳不充足，则可能会造成脾虚，进而降低运化的能力，从而导致水湿停在身体里，形成痰液。一般喉咙有痰也可能是疾病所致，常见病因有急慢性咽炎、急慢性扁桃体炎或者喉炎，患者会出现明显的异物感，但这些痰通常会伴随咳嗽而咳出体外。
老人喉咙有痰应该怎么办
1、远离空气污染：由于空气污染较为严重，如果空气污染物进入体内，会在人体内产生过多的痰。因此，为了避免体内痰液过多，建议远离空气污染较严重的地方，出门带好口罩，做好相关防护措施。
2、咳嗽：倘若喉咙里面有痰，可以将其咳出来。可以经常改变身体位置，定时拍背。特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，帮助痰液咳出。
3、增强体质，注意饮食：保持良好的生活习惯，避免食用辛辣刺激，油腻的食物，建议最好以粥或者是汤类等较为温和的食物为主。另外日常生活中多喝水，有利于降低痰对呼吸道的伤害，同时，适当锻炼，增强体质，提高抗病毒能力。
4、保持室内通风：保持良好的空气和环境，定时开窗通风，保持室内空气流通，尽量避免在空气不流通的环境中长时间停留。